Naponta nagyon sok cukrot fogyaszthatunk el úgy, hogy észre sem vesszük. Kockacukorban számolva ez egészen rémisztő eredményt mutat. Nézzük egy átlagos ember hétköznapját: Reggelire gabonapehellyel indítjuk a napot – nem is sejtjük, hogy a fogyókúrásnak állított termék…

A polcokon csak úgy figyelnek a szebbnél szebb csomagolású "ételek". A termékek csomagolásai látszólag egészséges "ételt" rejtenek, ínycsiklandozóan szépen festenek a csomagolásokon. Fel se merül bennünk, hogy milyen mérgeket rejthetnek magukban ez a szépen csomagolt…